Een training ter verdieping van mindfulness. Compassie, ook wel mededogen genoemd, is een kwaliteit van het hart die ons kan helpen om met meer gemak en vriendelijkheid aanwezig te zijn in moeilijke situaties in ons leven.

De cursus start op maandagavond 31/01 (19.00 – 21.30 u) en vervolgens op;
07/02, 21/02, 07/03, 21/03, 04/04, 18/04 & 09/05

Stiltedag 16/4 van 10.00 – 16.30 uur