Back to Top

november, 2018

This is a repeating event

27nov20:1521:30Hatha Yoga dinsdag20:15 - 21:30 Inschrijven

Programma samenvatting

Wat is Yoga:

  • Yoga oefeningen zijn gericht op bewustwording
  • bewust oefenen zonder prestatie, waardoor spanningen zich loslaten
  • het ervaren van de adem, waardoor er meer ruimte komt
  • rek en strek oefeningen om de energie te laten stromen
  • oefeningen die je je kracht laten ervaren
  • rust brengen in het hoofd
  • bewust ont-spannen

Waarom Yoga:

  • het leert je waarnemen vanuit een open aandachtige houding zonder oordeel
  • Yoga brengt meer evenwicht en verbinding met je ware innerlijke natuur
  • vooral zorgzaam en fijn om te doen
  • voor mij is yoga een bewustzijn van mijn volledig mens-zijn zowel fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel
  • het is een levensstijl waar ik me goed bij voel

 

Tijd

(Dinsdag) 20:15 - 21:30

Locatie

Stichting Centrum 't Ven

Schoolweg 148, 5916PL

Programma details

Lees meer

Direct aanmelden

Inschrijven

Investering

Per les: 12,00

X